Este artículo explica las normas de 🇺🇾 Uruguay. Las reglas cambian en Colombia: mira los consejos para Colombia.
🇺🇾 Derechos laboralesTrabajos de lunes a viernes en Uruguay: horarios, sueldo y dónde buscar

Trabajos de lunes a viernes es lo que busca quien quiere el sábado y el domingo libres. En Uruguay ese horario existe, pero no todos los avisos prometen lo mismo: la ley permite quitar el sábado estirando los demás días. Aquí tienes en qué sectores mirar, cuántas horas te pueden pedir, cuánto se cobra y qué pasa si te llaman el sábado.
En este artículo
- Trabajos de lunes a viernes: en qué sectores mirar
- Cuántas horas te pueden pedir
- Cómo desaparece el sábado de tu semana
- Almuerzo y pausas: qué tiempo cuenta
- Cuánto se gana: el horario no fija el sueldo
- Trabajo de niñera de lunes a viernes
- Si te llaman el sábado
- Licencia y cobro cuando no vas el sábado
- Cómo conseguir este horario
- Preguntas frecuentes
Trabajos de lunes a viernes: en qué sectores mirar
Ningún rubro tiene ese horario garantizado. Esta lista es orientativa, porque cada empresa arma sus turnos. Sirve para saber dónde empezar y qué conviene confirmar en la entrevista.
| Sector | Puestos habituales | Qué confirmar |
|---|---|---|
| Oficinas y estudios | Administración, recepción, contabilidad | Hora de salida y cierres de mes |
| Fábricas | Operario, depósito, mantenimiento | Si hay turnos rotativos |
| Empresas de limpieza | Limpiador, peón | Horas semanales aseguradas |
| Casas particulares | Niñera, cuidados, limpieza, cocina | Con retiro o sin retiro |
| Depósitos y distribución | Preparación de pedidos, chofer | Días de entrega |
Prueba varias frases al buscar: horario de oficina, de 9 a 18, sin fines de semana, sábado libre, 40 horas. Muchos avisos no ponen el horario en el título, así que abre los que te interesen. Las guías de asistente administrativo y trabajo de limpieza detallan dos de esos caminos.
Fíjate en tres expresiones que chocan con lo que buscas: «disponibilidad horaria», «turnos rotativos» y «sábados alternos». No son malas ofertas, pero anuncian una semana que cambia. Si necesitas tus fines de semana para estudiar o cuidar a alguien, pregúntalo antes de ir a la entrevista.
Cuántas horas te pueden pedir
La jornada tiene un doble tope: no puedes pasar de 8 horas por día ni del máximo semanal de tu actividad. Ese máximo cambia según dónde trabajes, y también cambia el descanso que te toca.
| Actividad | Por día | Por semana | Descanso semanal |
|---|---|---|---|
| Comercio | 8 horas | 44 horas | 36 horas seguidas |
| Industria | 8 horas | 48 horas | 24 horas |
| Trabajo doméstico | 8 horas | 44 horas | 36 horas seguidas, con todo el domingo |
Si estás en una fábrica pero tu puesto es de escritorio o de ventas, tu máximo es de 44 horas y no de 48. Hay además un régimen de 6 horas diarias y 36 semanales. Alcanza a menores de 18 años aprendices u operarios de la industria, a tareas declaradas insalubres y a algunos puestos de telecomunicaciones.
Tres grupos tienen una regla aparte: el personal por encima de jefe de sección, los profesionales universitarios y especialistas que trabajan como tales, y quienes venden o cobran fuera del establecimiento. Según el Ministerio de Trabajo, su horario es indeterminado, no puede superar el máximo de la actividad y no cobran horas suplementarias. Si te ofrecen un puesto de vendedor de plaza, ten presente este punto.
Cómo desaparece el sábado de tu semana
Con 8 horas diarias, cinco días suman 40. Para llegar a 44 o 48 sin ir el sábado hay que alargar cada jornada. Esa es la diferencia entre dos avisos que dicen lo mismo: uno puede pedirte 40 horas y otro 48.
| Régimen | Lunes a viernes | Sábado | Total |
|---|---|---|---|
| Industria común | 8 h | 8 h | 48 h |
| Industria, jornada diagramada | 9 h | 3 h | 48 h |
| Industria, semana inglesa | 8 h 48 min | 4 h | 48 h |
| Industria, sin sábado | 9 h 36 min | Libre | 48 h |
| Comercio, sábado corto | 8 h | 4 h | 44 h |
| Comercio, sin sábado | 8 h 48 min | Libre | 44 h |
| Semana de 40 horas | 8 h | Libre | 40 h |
Las filas de industria son las que describe el Ministerio de Trabajo; las demás son sumas nuestras para que compares. En la industria, la semana inglesa y la semana sin sábado se establecen por convenio con el personal. La jornada de 9 horas más 3 el sábado es para adultos y solo en ciertas actividades.
Lo importante para tu bolsillo es esto: cuando se reparten las horas del sábado, lo que pase de 8 horas diarias sin superar el tope semanal no genera horas extras. Si tu horario pactado es de 9 h 36 min, esos 96 minutos no se cobran aparte. Lo que trabajes después de tu hora de salida sí entra en horas extras en días de descanso.

Almuerzo y pausas: qué tiempo cuenta
La hora de entrada y la de salida no dicen cuánto trabajas. Falta saber qué pasa en el medio, y hay dos sistemas muy distintos.
| Horario | Descanso | ¿Cuenta como trabajo? |
|---|---|---|
| Continuo | Media hora | Sí |
| Discontinuo | De 2 a 2 horas y media; hasta 1 hora con acuerdo y aviso a la Inspección | El Ministerio solo lo dice del continuo |
El Ministerio de Trabajo da este ejemplo: quien entra a las 8, para a las 12, sigue a las 12:30 y se va a las 16 tiene derecho a cobrar 8 horas, aunque trabajó siete y media. En el comercio, la pausa va después de las primeras cuatro horas. En la industria no se pueden hacer más de cinco horas seguidas.

Haz también la cuenta del día entero. Un horario de 8 a 12 y de 14 a 18 son 8 horas de trabajo, pero 10 fuera de casa antes de sumar el viaje. Si vives lejos, un horario continuo puede rendirte más que uno cortado aunque el sueldo sea igual.
Cuánto se gana: el horario no fija el sueldo
No hay un sueldo propio de este horario. Mandan el laudo de la actividad y tus horas. El piso general es el salario mínimo nacional, de $ 25.383 desde julio de 2026, y cada sector fija sus propios mínimos.
| Sector | Categoría | Mínimo | Por |
|---|---|---|---|
| Tiendas | Auxiliar de Tercera | $ 36.521 | Mes, 44 horas |
| Mensajerías | Administrativo | $ 40.018 | Mes |
| Trabajo doméstico | General | $ 32.051 | Mes, 44 horas |
| Trabajo doméstico | Cuidados | $ 34.885 | Mes, 44 horas |
| Empresas de limpieza | Limpiador | $ 201,45 | Hora |
Revisa bien el número de horas. Si el laudo fija el mínimo por 44 y te ofrecen 40, pregunta cómo se calcula tu sueldo y pide que lo escriban. Si la respuesta no te cierra, usa la consulta del Ministerio de Trabajo. Para fábricas no damos cifras: cada rama tiene su grupo y su acta, y mtss consejo de salarios explica cómo encontrar la tuya.
En limpieza, donde casi todo se paga por hora, el sueldo sale de una multiplicación. Esta cuenta es ilustrativa y usa solo el valor del limpiador, sin otros rubros ni descuentos.
| Horas por día | Horas por semana | Nominal semanal |
|---|---|---|
| 4 | 20 | $ 4.029 |
| 6 | 30 | $ 6.043,50 |
| 8 | 40 | $ 8.058 |
Trabajo de niñera de lunes a viernes
Este puesto se rige por las normas del trabajo doméstico, no por las del comercio. Desde el 1 de julio de 2026 existe la categoría Cuidados, para quien tiene como tarea principal el cuidado directo y habitual de niños, adolescentes, personas mayores o con dependencia.
Su mínimo es de $ 34.885 por 44 horas, o $ 184 por hora, hasta el 31 de diciembre de 2026. Si cuidar a los niños es algo complementario y lo principal es limpiar y lavar, entras en General, con $ 32.051 y $ 169 por hora. Cinco jornadas de 8 horas a $ 184 dan $ 7.360 nominales por semana, como cuenta ilustrativa.
- Jornada: hasta 8 horas por día y 44 por semana.
- Pausa con retiro: 30 minutos pagos en jornada de 8 horas; proporcional si haces menos.
- Sin retiro: al menos 2 horas de pausa, 9 de descanso nocturno, comida y habitación privada.
- Descanso semanal: 36 horas seguidas, que incluyen todo el domingo.
- Horas extras: 100 % de recargo en días hábiles y 150 % en feriados o días de descanso.
- BPS: la inscripción se hace antes de empezar o el mismo día, y debes recibir copia de tu recibo.
Si limpias en una casa de familia, estas reglas también son las tuyas. Si te contrata una empresa de limpieza, vas por el laudo de ese sector. Tampoco es doméstico el trabajo de porteros y limpiadores de edificios de apartamentos o escritorios. Para dudas del sector, el Ministerio indica el 0800 7171; los derechos al terminar están en despido de empleada doméstica.
Si te llaman el sábado
Para ti el sábado deja de ser un día común. Según el Ministerio de Trabajo, día hábil es aquel en que normalmente debes prestar servicio. Si tu descanso es de 48 horas y trabajas uno de esos días o los dos, el tiempo hasta completar tu jornada lleva 100 % de recargo, y lo que la exceda, 150 %.
Una cuenta ilustrativa con una hora simple de $ 200 y jornada de 8 horas: por 10 horas un sábado serían 8 × $ 400 más 2 × $ 500, en total $ 4.200. Los laudos y convenios pueden mejorar esta regla, así que revisa el tuyo.

Las horas extras se hacen con tu consentimiento, hasta 8 por semana, salvo las excepciones que autoriza el Estado. La empresa debe anotarlas en el Libro Único de Trabajo. Guarda tus propios registros: fecha, hora de entrada y de salida.
Hay un caso especial. Si tu empresa repartió las horas del sábado entre los demás días y uno de los cinco feriados pagos cae sábado, una resolución del Ministerio de 1980 dispone que esas horas de labor se paguen dobles. Mira tu recibo de esa semana.
Licencia y cobro cuando no vas el sábado
Aunque no trabajes ese día, el sábado cuenta como día de licencia. Lo aclara el Decreto 497/978: un día no laborable no se convierte en feriado por acuerdo entre las partes. Domingos y feriados, en cambio, no se cuentan.
Un ejemplo con 20 días que empiezan un lunes, sin feriados en el medio. Cada semana consume seis días, así que tu licencia termina el martes de la cuarta semana. Tres de esos 20 días son sábados, de modo que faltas 17 días a tu trabajo. Además, la licencia no puede comenzar en tu día de descanso semanal.
| Forma de pago | Plazo |
|---|---|
| Mensual | Primeros 5 días hábiles del mes siguiente, nunca después del día 10 |
| Quincenal | Dentro de 5 días hábiles desde el fin de la quincena |
| Semanal | Al terminar la semana |
Para estos plazos, el sábado es inhábil si en tu empresa normalmente no se trabaja. Y si estudias, la licencia por estudio depende de tus horas: 6 días al año hasta 36 horas semanales, 9 entre más de 36 y menos de 48, y 12 con 48. Necesitas más de seis meses en la empresa. El resto de tus opciones está en trabajos para estudiantes.
Cómo conseguir este horario
Decir claro lo que buscas ahorra entrevistas inútiles. Pon tu disponibilidad arriba en tu curriculum vitae: «Disponible de lunes a viernes, de 8 a 18». Si te sirve algún sábado de vez en cuando, dilo también, porque abre más puertas.
- Regístrate en Vía Trabajo y carga tu disponibilidad.
- Revisa las vacantes de Uruguay y abre cada aviso para leer el horario.
- Lleva tu currículum a oficinas, fábricas y empresas de limpieza de tu zona.
- Prepara tu carné de salud: te lo pueden pedir.
- Si es tu primer empleo, empieza por trabajos sin experiencia.

Muchas personas buscan estos puestos con frases como «para mujeres». Ten en cuenta que la Ley 16.045 prohíbe discriminar por sexo en los llamados y en la selección, salvo actividades donde esa condición sea esencial y otras excepciones previstas. Si cumples los requisitos de un aviso, postúlate.
Desconfía de lo que suena demasiado fácil. Si un aviso promete pago semanal, sin experiencia y pocas horas, y además te pide dinero para empezar, frena: las señales de engaño están en trabajos remotos. Y si ya estás trabajando y te cambian el horario sin acuerdo o no te pagan lo debido, acude a la Inspección de Trabajo con tus recibos.
Busca empleo con confianza
Todas las vacantes se revisan antes de publicarse y postularte es gratis.
Ver empleosPreguntas frecuentes
¿Cuántas horas tiene un empleo de lunes a viernes en Uruguay?
Depende del contrato y del sector. Con 8 horas diarias son 40. Si se reparte el sábado, pueden llegar a 44 en el comercio o a 48 en la industria.
¿Es legal trabajar más de 8 horas de lunes a viernes?
Sí, cuando las horas del sábado se reparten en los demás días sin superar el tope semanal. Ese tiempo no genera horas extras. En la industria, el Ministerio indica que se establece por convenio con el personal.
¿Cuánto cobra una niñera de lunes a viernes?
Si el cuidado es su tarea principal, la categoría Cuidados tiene un mínimo de $ 34.885 por 44 horas, o $ 184 por hora, hasta el 31 de diciembre de 2026.
¿Me pueden hacer trabajar el sábado?
Las horas extras requieren tu consentimiento, con las excepciones que autoriza el Estado. Si tu descanso es de 48 horas, ese tiempo se paga con 100 % de recargo hasta tu jornada y con 150 % en lo que exceda.
¿El sábado cuenta en la licencia si no trabajo ese día?
Sí. El Decreto 497/978 dice que los sábados se computan porque no son feriados. Los domingos y feriados no se cuentan.
¿Cuándo me tienen que pagar el sueldo?
Si cobras por mes, en los primeros 5 días hábiles y nunca después del día 10. Por quincena, dentro de 5 días hábiles. Por semana, al terminar la semana.
¿Dónde hay empleos sin fines de semana?
Busca en oficinas, fábricas, empresas de limpieza, casas particulares y depósitos. Confirma siempre el horario, porque ningún sector lo garantiza.
Fuentes oficiales
- Horario de trabajo · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Límites de 44 y 48 horas, regímenes de la industria, excepciones y régimen de 6 horas.
- Descanso semanal · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Descanso en industria, comercio y trabajo doméstico.
- Descansos Intermedios · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Pausas, horario continuo y ejemplo de 8 a 16.
- Horas extras · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Sábado repartido, día hábil, descanso de 48 horas y recargos.
- Feriados · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Resolución de 1980 sobre feriados pagos que caen sábado.
- Salarios · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Plazos de pago y sábados inhábiles.
- Régimen de licencia · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Licencia anual, inicio y licencia por estudio.
- Trabajo Doméstico · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Categorías desde julio de 2026, descansos e inscripción.
- Aumento salarial - Julio 2026 · Banco de Previsión Social (BPS). Mínimos del trabajo doméstico.
- Decreto Ley N° 14320 · IMPO, Centro de Información Oficial. Régimen de 44 horas del comercio.
- Ley N° 18065 · IMPO, Centro de Información Oficial. Regulación del trabajo doméstico.
- Decreto N° 224/007 · IMPO, Centro de Información Oficial. Concepto, jornada, pausas y horas extras del trabajo doméstico.
- Decreto N° 497/978 · IMPO, Centro de Información Oficial. Cómputo del sábado en la licencia.
- Ley N° 16045 · IMPO, Centro de Información Oficial. Igualdad de trato entre sexos en el trabajo.
- 1 Tiendas · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Mínimos por 44 horas.
- 9 Mensajerías y correos privados · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Mínimo de la categoría Administrativo.
- 7 Empresas de limpieza · Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). Valor hora del limpiador.