BPS en línea: cómo entrar y ver tu historia laboral en 2026

BPS en línea: qué puedes hacer y qué necesitas

El Banco de Previsión Social separa sus servicios de internet en dos grupos. Algunos son de acceso libre y brindan información limitada. Los demás requieren registro y aparecen en el sitio con la imagen de un candado.

Si eres trabajador, jubilado o pensionista, no tienes que pedir un permiso aparte. Los servicios para ti quedan habilitados automáticamente en cuanto obtienes tu usuario. Las empresas sí tienen otros pasos, como delegar permisos, pero esta guía se centra en quien trabaja.

Para llegar, abre bps.gub.uy y elige el perfil Trabajadores. Allí está la lista de servicios exclusivos para usuarios registrados. También existe la aplicación móvil BPS Personas, desde la que puedes entrar a la consulta de tus aportes.

Cómo sacar el Usuario personal BPS

Es un usuario único e intransferible para cada persona. El trámite figura en modalidad presencial: no se empieza desde tu casa, sino presentándote con tus datos. Dónde vas depende de tu situación.

Dos detalles evitan viajes perdidos. El correo debe estar en uso y no asociado a otro usuario, así que no sirve el de tu pareja si ya lo usó. Y si un extranjero no tiene documento registrado, debe ir directamente al BPS.

Si no tienes un consulado habilitado cerca, un tercero de confianza puede presentar por ti un formulario firmado, con certificación notarial de la firma y apostilla o legalización. Los apoderados registrados y los terceros también tienen su propia vía en las sucursales.

Cómo activar tu usuario paso a paso

Pedir el usuario no alcanza. Después debes activarlo desde el correo, y los enlaces vencen, así que hazlo el mismo día.

• Abre el correo que declaraste y busca el enlace de activación. Si no aparece, revisa la carpeta de correo no deseado. Vale 30 días.
• Entra al enlace y presiona «Solicitar» para recibir un código por SMS en tu celular. El código vale 10 días y puedes pedirlo hasta 3 veces.
• Escribe el código recibido y presiona «Validar».
• Marca la casilla de términos y condiciones y presiona «Aceptar».
• Recibirás otro correo con un nuevo enlace para generar tu contraseña.

Si tu celular es extranjero, no hay SMS: pasas directo de abrir el enlace a aceptar los términos. Si dejas pasar los 30 días, debes iniciar la solicitud otra vez.

¿Olvidaste la contraseña? En «Administrar mi usuario» están los servicios para restablecerla, cambiarla y modificar tus datos personales. Actualiza tu correo y tu celular si cambian, porque de ellos depende volver a entrar.

Las consultas más útiles para quien trabaja

Una vez dentro, verás muchos nombres parecidos. Esta tabla resume los servicios destacados del BPS para trabajadores.

Una aclaración que ahorra confusiones: el recibo de tu empleador no sale de este servicio, lo entrega la empresa. La guía del recibo de sueldo explica cómo leerlo.

Si estás de licencia médica, la guía del certificado médico detalla la prestación. Si perdiste el empleo, mira el seguro de paro. Y si te acercas al retiro, la guía de jubilación reúne los requisitos.

También hay un servicio llamado «Simular aportes de trabajadores». Calcula los aportes personales y patronales de un dependiente de Industria y Comercio o Servicio Doméstico, a partir del salario nominal o líquido. Sirve para tener una idea de cuánto cobrarás en mano antes de aceptar una oferta.

Otros servicios que conviene conocer

El sitio del BPS tiene más accesos que pasan desapercibidos. Estos son los que aparecen a la vista en el perfil Trabajadores y en el listado general de servicios:

Antes de decidir algo sobre la AFAP o la revocación, lee con calma la información oficial y consulta al BPS: son decisiones sobre tu retiro, y no conviene tomarlas por un consejo suelto. Si contratas a una persona para tareas del hogar, el BPS tiene además un área de Trabajo doméstico, y la guía de despido de empleada doméstica resume una parte de esos derechos.

Cómo revisar tu historia laboral

La historia laboral nominada es el detalle de tus servicios y remuneraciones registrados en el BPS desde el 1 de abril de 1996. Te la genera el servicio «Consultar mis aportes», y también puede pedirse en persona si no tienes usuario, con cédula vigente.

La constancia que descargas lleva código QR, por lo que no necesitas ir a sellarla. Si alguien quiere comprobarla, el BPS tiene un servicio para verificar la autenticidad del reporte.

Te conviene revisarla al menos una vez al año y siempre que dejes un empleo. Compara con tus recibos de sueldo, mes por mes, lo que sigue:

• Que aparezca cada empresa en la que trabajaste.
• Que las fechas de ingreso y egreso sean las reales.
• Que el salario declarado coincida con el nominal de tu recibo.
• Que no falten meses dentro de un mismo empleo.

Guarda tus recibos aunque hayan pasado años. Si un empleador no declaró bien, esos papeles son tu mejor respaldo. Revisar temprano también ayuda: es más fácil conseguir pruebas de un empleo reciente que de uno de hace veinte años.

Si falta un trabajo: la denuncia de trabajadores

Si tu empleador no te declaró, te declaró mal o las fechas no coinciden, puedes hacer el trámite de Denuncias de trabajadores. Corresponde a irregularidades en períodos posteriores al 1 de abril de 1996.

Se hace en línea con el servicio «Denunciar diferencias de salarios y actividades no declaradas», y también figura la modalidad presencial. Si tienes documentos que prueben los hechos, debes adjuntarlos: recibos de sueldo, sentencias u otros documentos públicos o privados.

Si la diferencia es por salarios que nunca te pagaron, además del BPS puedes acudir a la Inspección de Trabajo. Son reclamos distintos: uno apunta a tus aportes y el otro a tu dinero.

Años antes de 1996: plazos que no debes perder

Si trabajaste antes del 1 de abril de 1996 en actividad amparada por el BPS y aún no pediste que reconozcan esos años, debes hacerlo dentro de la franja que corresponde a tu fecha de nacimiento.

El primer plazo fue extendido por un decreto del Ministerio de Trabajo del 21 de mayo de 2026. Si resides en el exterior, cada franja se extiende dos años más y usas un trámite propio. Quien cumple los requisitos para jubilarse antes de su plazo puede reconocer esos años al solicitar la jubilación.

Atención a este detalle: si resides en Uruguay, debes agendarte antes de que termine el plazo, aunque la fecha de la cita sea posterior. No esperes a último momento. Con el servicio «Consultar situación para reconocer años trabajados», el BPS te indica qué hacer según tu edad.

Problemas frecuentes al entrar

Si sigues trabado, el BPS atiende de lunes a viernes de 8 a 18 horas por *1997 desde celular y 0800 1997 desde teléfono fijo. Desde el exterior, el número es +598 1997 0000. También tiene asistencia en línea y un formulario de consulta.

Cómo cuidar tu usuario

Tu usuario es intransferible y abre datos sensibles. No lo compartas con un gestor ni con alguien que te prometa arreglar tu jubilación por mensaje. Escribe la dirección bps.gub.uy tú mismo en vez de tocar enlaces que lleguen por redes.

Si otra persona debe hacer un trámite por ti, la vía correcta es un apoderado registrado en el BPS. Nosotros nunca te pediremos tu contraseña, y ningún artículo de este sitio reemplaza la consulta oficial.

Si estás cambiando de empleo, aprovecha para bajar tu historia laboral y ordenar tu curriculum vitae con las fechas exactas. La guía busco trabajo te ayuda con el paso siguiente.